“小妮们，又来了啊”在一声声亲切热情的问候中迎来“舞动手指  健康常伴”小组第二节活动。

活动开始，社工带领老人们温习了上节活动的手指操，边回顾边帮助老人规范动作。接下来社工介绍了本次小组活动的主题，说：“平时多练习手指操，可以锻炼脑手反应能力，对于延缓衰老，预防老年痴呆有非常好的效果。今天我们来学一个新的手指操《阿桑桑》。”

 社工通过视频教学和现场指导的方式，耐心为老人们演示分解动作，帮助老人循序渐进地学习。大家在社工的带领下，学得有模有样，兴致盎然，现场气氛十分活跃“我学会了，等晚上拉呱的时候我要教给刘大娘，让她也多锻炼。”李大娘信心满满的说。

快乐的时光总是短暂的，活动结束后，张大娘说：“要经常搞这样的活动，我们都很喜欢这种简单实用的保健方法，彼此还能相互讨论，分享乐趣。”下一步，龙桑寺镇社工站将持续做好长者关爱服务，积极增进老人之间的交流和互动，让辖区老人在活动中体验“老有所乐、老有所学、老有所为”，构建美好和谐社会，助力老年友好型社会的建设。